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タンパク質とアミノ酸はどちらも同じ栄養素で、タンパク質が分解されるとアミノ酸になります。タンパク質のままだと身体に吸収されないため、アミノ酸に分解することにより吸収することができます、タン…

アミノ酸とは、タンパク質を分解したものになります、タンパク質のままでは身体が吸収できないため一度胃で消化（分解）しないと体内に吸収することができません。アミノ酸は大きく２つに分類されます。…