ルーポファイティングジム

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ある程度ボクシングの技術がついてきたら、スパーリングで確認してフィードバックしていきます。今回は、ボクシング未経験で通い始めて1か月の会員さんと片スパーリングしました。(片スパーリングとは…

今日は同じ時間に5人実践ができる会員様が来たので、せっかくなのでスパーリング(5割ほど)を回して行いました。2分で8Rはど行ったので、結構いい練習になったと思います!実践ができるぐらいのレベ…

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