ハンド・アイ・コーディネーション

反応速度や、正確な動き、自分の動きをより良くコントロールする。

運動パフォーマンスを向上させます。

アスリート以外も、認知能力、空間把握能力が向上するので、是非行ってみてください！

難しすぎて、練習中です💦