スリッピングアウェー

スリッピングアウェーとは？

 

スリッピングアウェーとは、相手のパンチが顔に当たったときに　いなす技術です、上手くできれば完全にパンチの威力を殺すことができます。

 

練習方法は、パンチを受ける側が手を下げてノーガード状態になります、パンチを出す側がフックを出して、それをパンチが当たる瞬間に当たる方向に向かって首をいなします。

 

最初はゆっくりとパンチを出し、だんだん速くしていきましょう、最終的にはパンチを２，３発ランダムに打ってレベルを上げてみましょう。

 

慣れないうちはヘットギアを付けるといいです。

 

パンチを見る力も上がっていくので、動体視力のトレーニングにもなります。