ボクシングのパンチ力

ボクシングのパンチ力には色々な種類があります。

 

まず、パンチは手で打つのではなく腰の回転で打つので、腰を速く回転させることでパンチ力が増します、プラスパンチのスピードもますので重要な動きになります。

 

リーチの長さも関係あり、ウイングスパンが長いほど慣性の法則でパンチ力が増します。

 

次に固めるタイミングですが、パンチが当たるタイミングで拳・肩を固めることで力を伝えることができます。

 

最後にパンチの【質】というものもあります、種類も多々あり

・硬いパンチ

・切れるパンチ（solid）

・多いパンチ

など、個人で分かれます【質】に関しては、持って生まれた要素が高いので、変えようとしても難しくなります。