今年も全日本新人王決定戦の時期が来ました、去年も決定戦に進みましたが、惜しくも負けてしまいました。今年も東日本新人王を勝ち進み全日本まで後輩が進むことができました、今年こそは全日本新人王に…
今日は４人でスパーリングを回して行いました、やはり実戦練習でしか得られないものもあるので、会員さんにはとてもいい練習になったと思います！最後はTABATAトレーニングで、ボクシングの動きを入れて…
マウスピースを用意していただければ、スパーリングが可能になります。今回は会員さんのご要望で、会員さんスパーリング・僕が５割でスパーリングを行いました。実際にパンチをもらうことで、ディフェン…
強いパンチを打つためには、身体の使い方、距離感、タイミングなどいろいろな要素がありますが、今回はパンチを打った時に拳のどこに当てればいいかです。拳を作った時に、4本の指がありますが、人差し指…
後輩が２０２４年の全日本新人王の決定戦に進んだので、ボクシング仲間と過去の新人王を見返してみたら、まだ残ってました１２年前の新人王、もう現役の選手がいないことに感慨深くなりました。
今回は、男性会員さんがマスボクシング（当てない）女性会員さんがスパーリングで４R行いました。攻撃の方は、パンチの入り方、コンビネーション確認、距離感など。守備の方は、適切なディフェンス、ステ…
今年もボクシング新人王トーナメントが開催されています。今回も後輩が東日本新人王を摂ることができました、去年も全日本まで行きましたが決定戦で敗れてしまったので、今回は是非全日本新人王獲っても…
会員様も増えてきたので、サンドバックを４つにしました。ウエイトはその隣に配置換えしましたので、よろしくお願いいたします。
ルーポジムのキッズコースではボクシング以外も、様々なトレーニングを行っております。幼少期に伸びやすい能力をトレーニングしていきます、バトミントンでは空間把握能力や、距離感、タイミングなどの…
本日は、５人ほど実戦練習できる会員さんがいたので、そのなかの３人でスパーリングを行いました。回すことで、スパーリングを客観的に見て改善点をフィードバックします、本人がスパーリングするときに…