越谷のジムでアンダージュニアも対応 | 未経験からプロ志望まで受入

効率がいい体の使い方ルーポジムではボクシングのトレーニングも行っていますが、日常生活・スポーツにおける正しい体の使い方もご指導しております。身体に負担がかからない動作、力が入りやすいポジシ…

スピードバックとは、ボールに支点がついておりそれを叩くトレーニングです。リズムを合わせてボールを叩くので、リズム感・動体視力・ガードが下がらないよう（肩のトレーニング）になります、練習前に…

軸・感覚を鍛えるキッズコースではボクシング以外も、幼少期に伸びやすい運動能力を鍛えています。三転倒立もその一つで、軸を作る感覚や、バランス感覚のトレーニングになります、慣れてくれば、脚を開…

幼少期に伸びやすい能力コーディショントレーニングとは、手・足・指など全身の各部位を与えられたルールに従って協調して身体を動かすトレーニングです。重心を得るために体のバランスを取りながら、複…

ルーポジムではキッズミットも行っております！幼少期に伸びやすい運動機能のトレーニングを行いながら、ボクシングのトレーニングも行っております、体験トレーニング￥０でできますので、お問い合わせ…

ルーポジムは目的に合わせてトレーニングを行うことができます！ボクシング以外も、筋肥大・シェイプアップ・ボディーメイク・姿勢改善・運動機能向上・シニアトレーニングなど様々なトレーニングが可能…

去年の4月からリニューアルオープンをしたルーポジムですが、僕が現役時代にお世話になっていたトレーナーの西村さんが偶然、近くにお住まいとのこと。ということで、たまにトレーナーとしてミットを持っ…

キッズのマスボクシング！キッズたちのボクシング技術が上がってきたので今回はマスボクシング（パンチを当てないボクシング）をしてみました。マスでは距離感や、相手の動作に対しての反応、ステップワ…

NEWミット！ミットがボロボロになってしまったので新しくミットを新調しました！前のミットと同じく、面積が狭めなのでより正確にパンチをヒットさせるトレーニングになります、そして当たった時の音が全…

バンテージ入荷しました！初心者の会員様には軍手を付けてからグローブをしてもらっていますが、パンチの打ち方、筋力がついてくると、よりパンチを強く打てるようになるためバンテージをお勧めしており…