ボクシングによる拳のケガ

ボクシングによっておこるケガは様々ありますが、一番多いのは拳と手首のケガかと思います。

まず拳のケガですが、手を握った状態で４本拳の骨があります、人差し指と中指でパンチを当てればケガのリスクは少ないですが外側の薬指と、小指でパンチを当ててしまうとケガのリスクが高くなってしまいます。

もう一つは手首のケガです、小指側でパンチが当たってしまうと、外側の手首に負担がかかってしまいます。

その結果パンチを当てるのも痛い、手首を返すのも痛くなってしまいます、ボクシングをある程度やっていたら誰もが通るケガだと思います。