会員さんとスパーリング（会員さんスパー僕が５割で）

マウスピースを用意していただければ、スパーリングが可能になります。

今回は会員さんのご要望で、会員さんスパーリング・僕が５割でスパーリングを行いました。

実際にパンチをもらうことで、ディフェンスの向上、距離感把握、攻防の大切さなどいろいろな面でレベルアップに繋がります。

今回は５割程度でしたが、タイミングと当て方で、相手にダメージを与えることができます。

慣れてきたら、様々なシチュエーションでスパーリングを行うことができますので、いつでもお声がけください！