ルーポファイティングジム

スパーリング指南

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2024/12/09

スパーリングでの経験

スパーリングではボクシングで必要な様々な要素を鍛えることができます。
距離感や、タイミング、ディフェンス能力など能力など、自分が得意な能力が見つかるかもしれません。
慣れてきたら、スパーリングでやることを2~3個やるように心がけましょう、ガードの意識や、カウンターこのコンビネーションをやってみるなど、自分の欠点を直したり、長所を伸ばすようなスパーリングをしましょう。

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ルーポファイティングジム
埼玉県越谷市袋山1703ー1
電話番号 : 048-979-6832


越谷で本格的なボクシング

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