ボクシングをしているときの目線

どこを見ているのか？

ボクシングをしている時にどこを見ているのか？

意外と知らないと思います、顔を見ていると思いますが、ほとんど見ません、顔を見る時は相手が疲れているかどうか、効いているかどうかを確認するときです。

基本的には、相手の胸元を中心に全体的に見ています、脚の動き、肩の動きなどを見て相手の動作を予測します、そうすることでパンチを避けたり防ぐことができます、パンチは来たと思ったらもう当たっています、なので手を見るのではなく、脚、肩の動きを見て予測しましょう。

目線を変えるだけでものすごく変わります。