パンチの貰い慣れ

ボクシングではパンチを貰うことにも慣れましょう！

 

慣れていないとガードの上からパンチを貰った時にひるんでしまいます、ガードの上からパンチを貰っても効くことはほとんどないので、パンチの衝撃に慣れましょう。

 

最初は決まったコンビネーションでパンチを貰い、慣れてきたらパンチの強さを上げていきます、最終的にはランダムでパンチを打ってもらい、対応しましょう。

 

ガード越しのパンチに慣れてくると、目線を切ることなくディフェンスをすることができます、ここまでくれば相手のパンチをガードした瞬間カウンターでパンチを打つこともできるので、攻防一体のボクシングをすることができます！

 

パンチが自分に向かってくるのは怖いと思いますが、徐々に慣れていきましょう！