コンビネーションキッズコースではコーディネーショントレーニング以外にミットトレーニングも行っております！基礎的なパンチ・パンチを打つ時の足腰の使い方・ディフェンスなどを練習し、慣れてくると…
後楽園ホール私が以前所属していた伴流ジムの海野利樹が8月2日（金）に後楽園ホールで試合があります！なので、私事で恐縮ですが、8月2日（金）は休刊日になります、大変申し訳ございません。あと1勝でA…
軸・感覚を鍛えるキッズコースではボクシング以外も、幼少期に伸びやすい運動能力を鍛えています。三転倒立もその一つで、軸を作る感覚や、バランス感覚のトレーニングになります、慣れてくれば、脚を開…
ルーポジムではキッズミットも行っております！幼少期に伸びやすい運動機能のトレーニングを行いながら、ボクシングのトレーニングも行っております、体験トレーニング￥０でできますので、お問い合わせ…
ルーポジムではボクシング初心者がほとんどですが、ある程度技術がついてくればスパーリングを行っております、スパーリングでも、マス（パンチを当てない）・5割・8割などレベルに応じてスパーリングを…
拳・手首が痛いときにサンドバックや、ミットはきついと思いますが、そんな時にボクシングパッドであれば、拳・手首の負担を最小限にミットを行うことができます！もちろん無理はしないほうがいいですが…
去年の4月からリニューアルオープンをしたルーポジムですが、僕が現役時代にお世話になっていたトレーナーの西村さんが偶然、近くにお住まいとのこと。ということで、たまにトレーナーとしてミットを持っ…
キッズのマスボクシング！キッズたちのボクシング技術が上がってきたので今回はマスボクシング（パンチを当てないボクシング）をしてみました。マスでは距離感や、相手の動作に対しての反応、ステップワ…
NEWミット！ミットがボロボロになってしまったので新しくミットを新調しました！前のミットと同じく、面積が狭めなのでより正確にパンチをヒットさせるトレーニングになります、そして当たった時の音が全…
バンテージ入荷しました！初心者の会員様には軍手を付けてからグローブをしてもらっていますが、パンチの打ち方、筋力がついてくると、よりパンチを強く打てるようになるためバンテージをお勧めしており…