三転倒立

2024/07/22

軸・感覚を鍛える

キッズコースではボクシング以外も、幼少期に伸びやすい運動能力を鍛えています。

三転倒立もその一つで、軸を作る感覚や、バランス感覚のトレーニングになります、慣れてくれば、脚を開いたり、前後に延ばしたり、最終的には逆立ちに移行していきます。

ルーポジムでは、ボクシング以外も様々なトレーニングを行っておりますのでぜひお越しください。

只今体験トレーニング￥０　キャンペーン中です！

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ルーポファイティングジム
埼玉県越谷市袋山1703ｰ1
電話番号 : 048-979-6832

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