ステップの重要性

攻守ともに

ボクシングにとってステップはとても重要なものです。
攻撃、守備どちらも必要になってきます、ファイトスタイルにもよりますが、ステップをできて損はありません。
ボクシングは距離感がとても大切です、攻撃の時も手を伸ばしてパンチを当てに行ってしまうと、バランスが崩れ、次の動きが取れなくなってしまいます、そうすると被弾する可能性が高くなってしまいます。
守備の時も、ステップで避ければ攻撃に移りやすいのと、パンチが当たらなければリスクも減り、相手を消耗させることができます。

ボクシングには様々なステップがあるので、是非ルーポジムで学んでみてはいかがでしょうか？