プロボクシングでの減量

プロボクシングでの計量は前日計量となり、役試合の２４時間以上前に計量を行います。

 

アマチュアでは当日計量となり、無理に体重を落としてしまうと試合のパフォーマンスが悪くなってしまうので、体脂肪をしっかりと落とした【ナチュラルウエイト】になります。

 

プロボクシングでは上記の通り試合までの時間がある為、リカバリーを行うことができます、なのでナチュラルウエイト＋水抜きを行う選手がほとんどになります。

 

なぜそこまで体重を落とすかというと、体重や体格のアドバンテージができる為、パンチ力・耐久力などで優位に立てるからです。

 

ですが、しっかりとした知識を持って行わないと、計量失敗や最悪の場合身体に悪影響が出てしまいます（脱水症状など）