越谷のジムならルーポファイティングジム | ブログ

女性向けダイエットルーポジムではボクシング以外にもキックボクシングも行っております、女性向けのキックボクシングでは、主にボディーメイク、シェイプアップのトレーニングになります。楽しく体を動…

多彩なミットトレーニングある程度パンチの種類、打ち方、ディフェンス、フットワークができたら実戦で有効なミット打ちを行っております。オフェンシブなコンビネーション・ディフェンシブなコンビネー…

ムーシーローもどき現役の時は基本自炊をしていましたが、味付けが飽きてしまいます、その時作ったのがこの『ムーシーローもどき』卵黄は入れずキノコ系で作りました、味付けはなるべくムーシーローで調…

フィリピンマニラ僕が現役の時に1度フィリピンのマニラ市でパッキャオのトレーニングに参加したことがありました。朝5時にパッキャオの自宅集合でランニングをします、5キロぐらいをジョギングで走り、残…

コンビネーションキッズコースではコーディネーショントレーニング以外にミットトレーニングも行っております！基礎的なパンチ・パンチを打つ時の足腰の使い方・ディフェンスなどを練習し、慣れてくると…

後楽園ホール私が以前所属していた伴流ジムの海野利樹が8月2日（金）に後楽園ホールで試合があります！なので、私事で恐縮ですが、8月2日（金）は休刊日になります、大変申し訳ございません。あと1勝でA…

軸・感覚を鍛えるキッズコースではボクシング以外も、幼少期に伸びやすい運動能力を鍛えています。三転倒立もその一つで、軸を作る感覚や、バランス感覚のトレーニングになります、慣れてくれば、脚を開…

幼少期に伸びやすい能力コーディショントレーニングとは、手・足・指など全身の各部位を与えられたルールに従って協調して身体を動かすトレーニングです。重心を得るために体のバランスを取りながら、複…

ルーポジムではキッズミットも行っております！幼少期に伸びやすい運動機能のトレーニングを行いながら、ボクシングのトレーニングも行っております、体験トレーニング￥０でできますので、お問い合わせ…

ルーポジムではボクシング初心者がほとんどですが、ある程度技術がついてくればスパーリングを行っております、スパーリングでも、マス（パンチを当てない）・5割・8割などレベルに応じてスパーリングを…